Certifikace

2020 – Rugby Strength Coach - Tempo Template
2020 – DH Transformation genesis
2020 – Strenght Coach Summit
2020 – Kilo strength society - Periodization
2020 – Kilo strength society - Program Design
2020 - Kilo strength society - Optimizing Strenght Ratio
2020 – Posturepro – Brain Coach Performance Certification
2020 – Eugene Teo – Ganbaru method member
2020 – Optimal Shoulder Health – Eric Cressey, Mike Reinolds
2019 – UEFA A licence – Fotbalová asociace České republiky
2019 – Elite Performance Institut – Football Performance seminář s Michaelem Cleggem
2019 – Bred Schoenfeld seminář – Training and Nutrition to maximaze muscle growth
2019 – Programming (Barbar Gym Tomáše Bartoše)
2019 - Strength & Conditioning for Sports Workshop (Next step in education)
2019 – Functional Range Conditioning seminář, (FRC) certifikace
2018 – Kondiční trenér dětí a mládeže (3D fitness academy)
2018 – Shea Pierre - Sport Performance Vol. 1
2017 - Ido Portal Method seminář-Mo-tion (Vídeň)
2017 - Evpropský pohybový mítink s Ido Portalem (Kodaň)
2017 – NCSC-Elite Performance Institute fáze I. a II. (Strenght & Conditioning Certification)
2016 – Nutriční poradenství v praxi, Fakulta tělěsné výchovy a sportu, Univerzita Karlova
2016 – Ido Portal Method seminář-Locomotion (Bratislava)
2016 - Movement Archery & Zen Acrobatics seminář s Tomem Wekslerem
2015 – St. Francis Xavier University – Kanada
2015 – Seminář Primal Move – Aréna Pavly Kladivové
2015 – Seminář Velká činka (Bench press + mrtvý tah) - Aréna Pavly Kladivové
2015 – Nike training course-certifikace
2015 - GUN-eX training systém-certifikace
2013-2018 - Absolvent Fakulty tělesné výchovy sportu Univerzity Karlovy v Praze

O mně

Už od malička jsem sportoval a vybral jsem si fotbal, u kterého jsem zůstal 15 let. Vinou zranění kotníku, jsem musel fotbalu nechat a soustředit svoji energii jinam a plynule jsem přešel k trenérství. Vždycky mě bavilo pracovat s lidmi, takže to byla ta nejlepší volba, jakou jsem mohl udělat. Působil jsem jako trenér u fotbalové mládeže Bohemians 1905 a AC Sparta Praha. Souběžně s tím jsem studoval UK FTVS a trénoval skupinové lekce pro Nike. Vždy jsem se snažil vzdělávat i mimo školu co se týče silově kondičního tréninku.

Po dokončení vysoké školy jsem se plně vrhnul na trénování a pokračoval ve vzdělávání v oblasti silové kondičního tréninku jak sebe, tak ostatních. Jsem lektor a překladatel školení NCSC od Elite performance institutu pro Českou republiku a pořádám semináře zaměřené na mobilitu.

Mým posláním je pomáhat lidem, aby dosáhli kýžených výsledků ať už je to nabrání svalové hmoty, snížení tuku, lepšího výkonu v jejich sportu nebo celkového zdraví.

V současné době jsem silově kondičním trenérem národního hokejového týmu U20 a HC Stadion Litoměřice. Osobní tréninky s klienty mám v Power Of Development gymu v Praze.

Profil

Jan Jiskra

Jan Jiskra

Certifikace

O mně